Har min krop brug for at holde pauser fra tamponer?
Du kan bruge tamponer hver eneste dag, og nat, når du har menstruation. Før i tiden troede man, at man skulle “lade blodet flyde ud” og “give kroppen en pause”, men i dag har forskning vist, at man uden problemer kan bruge tamponer hver dag og nat under hele menstruationen.
Det vigtigste er at skifte tamponen, når den er fyldt, eller inden man har haft den siddende i mere end 8 timer. Sørg også for at vælge den laveste sugeevne, der passer til din blødning